התוכנית אישית/קבוצתית:

1. מפגש אישי, או בקבוצה קטנה, של שעתיים עד שלוש המשלב את שלושת האלמנטים של השיטה. מקום המפגש האישי הוא בקליניקה שלי בקציר, או בזום – כלי בו אני משתמש מראשית 2018. במקרים מיוחדים ניתן להיפגש במקומות נוספים ברחבי הארץ.

2. ליווי יומיומי בחודש הראשון להפסקת עישון על מנת לוודא הנחת יסודות חזקים לגמילה ארוכת טווח. גישה מותאמת אישית לספריית ה VOD שלי שמטרתה לתת מענה ספציפי מסודר לכל בעיה שעשויה לעלות במהלך הגמילה.

​

התכנית קבוצתית:

1. מיועדת בדרך כלל לארגונים, אך לעיתים גם עבור לקוחות פרטיים. כוללת מפגש בן 3 שעות המשלב את שלושת האלמנטים. המפגש יכול להתרחש בתל אביב, בזום או בכל מקום בארץ בו הקבוצה בוחרת להיפגש. בימים אלו אני גומל את עובדי עירית אילת מעישון – בעיר אילת. 

2. גישה אישית מלאה לכל לקוח לספריית ה VOD.

3. מפגשים קבוצתיים פעם בשבוע בזום למשך 6 חודשים (25 מפגשים) שמטרתם לוודא שהפסקת העישון היא קבועה. אין חובה להשתתף בכולם, אך מאד מומלץ להשתתף בכולם בחודשיים שלושה הראשונים. ההמלצה מתייחסת גם לתכנית האישית/קבוצתית. 

​

התכנית בהתאמה אישית:

1. עשויה לכלול מפגשי הכנה אישיים לקראת גמילה מעישון. המטרה היא לעזור לך להתגבר על הפחדים הכרוכים בהפסקת עישון ולהביא אותך להחלטה להצטרף בתכנית.

2. מפגש אישי של שעתיים עד שלוש המשלב את שלושת האלמנטים. המפגש יכול להתרחש בתל אביב, חדרה, בית הלקוח, או בזום.

3. ליווי באמצעות מפגשים אישיים נוספים, פרונטליים ו/או בזום. ליווי אישי בטלפון, שימוש מותאם אישית בספריית VOD, הכול בהתאם לצרכי הלקוח. 

ג

ג

ג